今日はとてもダイレクトなタイトルになってしまいました💦
個人的に、
「なんでてっぺんから薄くなるんだろう。
後頭部から薄くなれば隠せるのになぁ。
なんでみんな波平さんみたいになるんだろう。」
そんな疑問を抱いていました。
サロンのお客様でも同じことを思っている方が何人もいて、
「うちの旦那、とうとうおでこが広くなってきちゃった」
「俺、つむじがハッキリしてきちゃった・・・」
と・・・。
そして、みなさん、
「なんで後頭部はふさふさでてっぺんだけハゲ散らかるの？」
とおっしゃいます。
今日はそんな、頭と髪の毛のお話です。
後頭部の髪の毛が元気なわけ
今は亡き、私の母方おじいちゃんもそうでしたが、
てっぺんは寂しい芝生のようになっているのに、
後頭部と耳の上の側頭部はフサフサでした。
子供ながらに、
「じいちゃん、後頭部からハゲれば、髪の毛を伸ばせばバレないのに。」
「床屋さん、うちのじいちゃんは半額にしてくれないのかなぁ。」
などと色々と勝手に思っていました(笑)
そもそも、ハゲる一番の要因になるのは、
ＤＨＴという男性ホルモンの一種のせいなのです。
このＤＨＴというのは、髪の毛の成長を阻害するのですが、
後頭部や側頭部にはこのＤＨＴが少ないのです。
家系的にみんな同じ頭になりがちなのもＤＮＡに刻まれている、
ホルモンの量も関わるからなんですね。
ＤＨＴ以外にもハゲる原因になる事
ホルモンの関係以外にも、色々な要因はあります。
- 頭の筋肉のコリ
- 血流の悪さ
- 喫煙
- 頭皮の異常
- 栄養の偏り
- 疲れすぎ
- ストレス
など、日常の積み重ねが原因になっていることも多いです。
特に最近は女の人でも若いうちから髪の毛が痩せたりハゲてきてしまったり・・・
サロンの女性のお客様でも髪の毛の状態を気にされている方多いです。
その多くの方の共通点は、
コンディショナーなどを頭皮までつけてしまっている、
また、気にして洗いすぎて頭皮が悲鳴を上げている、
そしてなにより、頭の筋肉がガチガチにこっている、
という傾向があります。
＜髪の毛を大事にするなら！＞
- 頭の血流を良くするように意識する
- タバコは控える
- 心身のストレスをためこまない
- シャンプーリンスはしっかり洗い流す
この４つを心がけるだけで変わってくるはずです。
サロンの頭の施術で、コリ固まった頭の筋肉をほぐてあげると、
次の日の髪の毛の立ち上がりが全然違う！
というお客様が多いです。
身体の血流は、健康だけでなく、見た目にも大きな影響がありますね。
血流をよくするには、
深呼吸！
そして、コリをほぐす！
頭を洗う前に、ブラシで髪をしっかりとかしてあげることも大事です。
そして、シャンプーするときに、地肌だけでなく、
頭の筋肉を捉えてマッサージしてあげてくださいね！
手を大きく開いて熊手のようにして、
頭をガッと掴んでゆっくり大きく動かしてあげてください(^_-)-☆
お時間がありましたら、こちらも読んでみてくださいね！
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見た目よりも、心の在り方の方が大事だと思います。
しかし、髪の毛のせいで自信喪失するのはもったいない！！
毎日のケアで、元気な髪の毛を！(*^-^*)
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