理学療法士さん情報

近年、メンタルの不調を訴える人が増加しているようです。 うまく自分の心をコントロールできたらいいのですが、自分の事程わからなかったりするものです・・・   自分の心をセルフケアする方法を、現 ...

近年増加している低体温・・・   低体温＝病気にかかりやすい そんな話もあるようです。   今回は、そんな低体温に関して、現役理学療法士さんにご本人の実体験を交え教えてもらいました ...

  胃腸の調子はちょっとしたことで崩れることがありますね(⌒-⌒; ) 天候やストレスや飲み食いした物など・・・ 引き金となるものは日常のいろいろなところに潜んでいます。 そんな繊細だけれど ...

肩甲骨周りが凝っている方、コリを実感していないけれどもなんだか呼吸がしづらい方、結構多いと思います💦 けれど、「なんか調子悪い・・・」というだけで、原因を考えたり改善しよう！と思い方は ...

誰でも１度は経験するであろう「打撲」に関して、現役理学療法士さんに教えてもらいました！♪( ´▽｀) 打撲にも程度があり、症状の出方はまちまち。。。 自分のもしもの為に、周りの人のもしもの為に知識とし ...

膝の痛み第一弾をご覧いただけましたでしょうか？( ´ ▽ ` ) 今回も、現役理学療法士さんに膝についてのお話ししてもらいました！！ 前編を読んだあなたならば、この記事が気になっていると思います。 前 ...

歳を重ねるごとに多くの人が抱える膝の痛み💦 現役理学療法士さんに教えてもらいました！！( ＾∀＾)     これから、膝に関する記事を2部構成でお伝えしていきます。 ...

日々過ごしている中で、いつでも同じ精神状態で居られる人はなかなか居ないですよね・・・ いつもならイライラしない事でもイライラしてしまう時もあったりするものです。   人間だもの〜( ^ω^ ...

    腕のしびれの原因はなんだろう？ 腕にしびれがあると、ちょっと不安になりますよね(⌒-⌒; )   「なんでこうなるの？」 「どこか重大な何かがあるのかな？大ごとだ ...

  現役理学療法士さんから、身体のだるさと解決策について教えていただきました！(*^_^*)   「しっかり寝たんだけど、身体がだるいんだよな～」 という経験を1度はしたことがある ...