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ぎっくり首の原因6つ!横も向けない激痛ぎっくり首体験談・・・

咳をするのも首に激痛。。。 車の振動も首に激痛。。。 横を向くなんても、もってのほか(;´Д`) そんな首の激痛に苦しめられる可能性は誰にでもあります。 それも、寝起きに感じる寝違えではなく、起き...
2019.09.28
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背中と腰のコリと痛み、普通のコリと見せかけて〇〇が原因の事も・・・

どんどん冬に近づいていることを実感する今日この頃ですね。。。 最近の夜は本当に寒い。。。💦 寒くなると外に出たくなくなり行動範囲が狭くなります。 そうすると運動不足になりドンドン...
2019.09.28
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五十肩や四十肩を治したい人、この2つをやってみて!!

五十肩に四十肩。 なんだか老いを感じさせる嫌な響きですね💦(笑) 若いうちに経験する人も居れば、 高齢でもならない人も。 そして、 「五十肩になっちゃたの・・...
2019.09.28
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腕がだるい!痛い!原因はココかも?改善には昔ながらの〇〇がGOOD!!

  腕がだるい!腕が痛い!原因はなんだろう?なんで?(⌒-⌒; ) そんなことありませんか? しかし、腕にだるさや痛みがあるということは結構身体が悲鳴をあげているかもしれません・・・(T . T) 普段ストレッチをさ...
2019.09.28
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寝違えを直す方法2選!原因を知って普段から対策を!!

  突然やってきて普段の生活を崩す寝違え。 「変な寝方したのかなぁ・・・」「枕があわないのかなぁ・・・」何はともあれすっごく痛い💦 寝違えが起きたらどう対処しますか? そもそも寝違える原因はなんでしょうか...
2019.09.17
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ぎっくり腰を早く治す方法!間違った対処は大変なことになります・・・

  身体の痛みの中でも特に、ぎっくり腰は早く治したい!と思いますよね(⌒-⌒; ) 魔女の一撃とも言われるアノ絶望的な痛みは経験者にしか分からないかもしれませんね(;´д`) 筆者もぎっくり腰を経験したことがありますが...
2019.09.15
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慢性的な肩こり首こり腰痛の原因はコレ!ありがちな間違った対処に気をつけて!

  慢性的に肩が痛い!首が痛い!腰が痛い! 「いつも痛いんだけどなんで?」 「どうしたら楽になる? 」 いつも痛みを抱えていると気持ちまで下がってきてしまいますね(⌒-⌒; ) いつから痛いか?と考えた時に、い...
2019.09.15
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蓄膿症の症状で歯が痛いってある?そんな痛みにはコレ!!

鼻がつまる、頭痛い、ちょっと異臭を放ってしまうetc・・・ そんな色々な症状があり、その上なかなか良くならない厄介な蓄膿症。 なってしまった人にしか分からない辛~い症状も、 人によって、又、程度によって違ってきます。 ...
2019.08.25
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