ひよこ豆

    アロマやアロマテセラピーという言葉が以前よりも耳にする機会が増えてきました。 ドラッグストアーに行くと、柔軟剤や芳香剤など様々な商品にアロマと書いてあるものが目につきます。     ...

    自律神経が乱れている、自律神経を整える、とよく耳にします。   自律神経が乱れていると身体に良くないということは漠然とでもわかりますね。 原因不明の不調は、「自律神経が乱れている」と ...

  足首が痛い！足首が硬い！という人が近年増えているようです。 酷い場合は、トイレも和式は無理！という人もいます。   足首が硬い人は痛みが出やすいですし怪我のリスクもUPしてしまいます(⌒ ...

腱鞘炎になってしまった手首へのケアはどうしたら良いのでしょうか？   湿布？それともサポーター？ 答えは両方です。   両方といっても正しい時期に正しい対処が必要です。 接骨院勤務 ...

サポーターを使ったことはあっても、サポーターの役割や効果を具体的に知っている人は少ないかもしれません。   急性的な痛みや慢性的な痛みなど、さまざまなシーンで活用するサポーターですが実際どん ...

    体調が良くない・・・でも 原因がわからない・・・ 歳を重ねれば重ねるほどそんな日が増える傾向にある人が多い様です。     病気ではないみたいだけれど元気ではない ...

    低気圧の時に頭痛がする人は割と多いようです。 また、気圧の変化によって昔の古傷が痛むという場合もあります。     雨を降らせる低気圧、雨が降らなければ水不足にな ...

    「水分補給をしましょう！」とよく聞きますね！ とはいえ必要な量はどれくらいなのでしょうか？   どんな時に何をどれ位飲むのかを知っている人は少ないかもしれません。 水分補給をし過ぎて ...

  水分補給は大事！といいますが、体にとってどんな効果があるのでしょうか？   生命維持に水分補給は必要ということは言わずと知れたことですが、体にとってたくさんの恩恵があります。 そして、水 ...

      クーラー病や冷房病の対策は冷え性の改善にも通じるものがあります。   それは、気温が身体に影響を及ぼしているからです。   なぜクーラー病になってし ...