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心身ともに疲労困憊

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心身ともに疲労困憊!セルフケア4選とやっちゃいけないアレコレ!現役理学療法士さんより

  ♪人生楽ありゃ苦もあるさ〜♪ とはいえ、苦ばかりが重なったり、辛くて仕方のない心身ともに疲れ切ってしまう時期ってありますよね(−_−;)   そんな時、あなたならどうしますか? ...

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