改善

理学療法士さん情報

身体がだるい・・・食べ物で改善してみよう!

  現役理学療法士さんから、身体のだるさと解決策について教えていただきました!(*^_^*)   「しっかり寝たんだけど、身体がだるいんだよな~」 という経験を1度はしたことがある ...

体作り

静電気体質を改善!原因は体調不良?髪の毛の静電気防止策も!

寒くて乾燥した季節、静電気に悩まされていませんか?💦   私は今年もバチバチきています・・・(´;ω;`)ウゥゥ 特に、車から降りるたびに必ずです・・・毎回必ず。。。 &nb ...

体調不良の原因は?不明ならまずは〇〇の改善が元気な体への近道!!

体作り

体調不良の原因は?不明ならまずは〇〇の改善が元気な体への近道!!

    体調が良くない・・・でも 原因がわからない・・・ 歳を重ねれば重ねるほどそんな日が増える傾向にある人が多い様です。     病気ではないみたいだけれど元気ではない ...

リンパ

リンパの流れを良くする方法4つ!肩こりや不調の原因にもなるのでしっかり改善!!

「リンパの流れが良くない」と実感することはありますか? リンパに関してはなかなか無いかもしれませんが、肩こりや不調は実感しやすいと思います。   肩こり・不調といっても、原因は様々ですし人そ ...

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