体調管理

クーラー病冷房病の対策は?冷え性にも効果ありな○○を温めることが重要!!

自律神経

クーラー病冷房病の対策は?冷え性にも効果ありな○○を温めることが重要!!

      クーラー病や冷房病の対策は冷え性の改善にも通じるものがあります。   それは、気温が身体に影響を及ぼしているからです。   なぜクーラー病になってし ...

咳が止まらない!対処法アロマ2選!重症化している見極めも知っておいて!

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    咳が止まらない!胸が苦しい!筋肉痛になっちゃう(;´д`)   そんな辛い咳を経験したことがある方は多いのではないでしょうか?   風邪やインフルエンザだけでなく、アレルギ ...

咳が止まらない!嗚咽や吐き気・・・咳には◯◯でうがいがおススメ!

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      咳が止まらない・・・むせてむせて「ボエッ」っと嗚咽・・・そして本当に吐いてしまいそう・・・   そんな時ありませんか?(⌒-⌒; )   &nbsp ...

季節の変わり目の体調不良対策2選!自律神経も整えよう!!

自律神経

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    季節お変わり目は体調不良になる方が多いですね(⌒-⌒; )   毎日だるい 寝ても寝ても疲れが取れない 胃腸の調子が良くない 肌荒れや原因不明の皮膚の痒みがある いつもより ...

目の疲れを取る方法即効効くのは?外出先でも出来るコレを知っておいて!!

    「目が疲れた・・・」そんな時にすぐに楽になる方法は助かります!♪( ´▽`)   デスクワークの方! 視力の弱い方! なにしろ目が疲れやすい方!   眼精疲労でお ...

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