ストレス

今回は少しマイナーな坐骨神経痛について現役理学療法士さんに教えていただきました！！   この記事を読むということはおそらく、何かしら坐骨神経痛で悩んでいて、より具体的に知りたいという方が多い ...

「寒い時期はいつもよりも頭痛がしやすい。」 「冬は毎日頭が痛い・・・」   サロンのお客様でもそんな声をよく聞きます。   寒さで身体に余計な力が入ったり厚着をして肩が凝りやすかっ ...

老若男女みんなそれぞれの悩みやストレスを抱えながら生きていますよね。   同じ出来事でも、すごいストレスと感じる人もいれば、大した問題じゃないと感じる人もいます。 そして、いつもニコニコ元気 ...

身体の中で一番重い頭を支えている首。   首が凝ることは多いと思います。   首が凝る原因は色々ありますが、 今日は一番多くみられる ストレスからの首のコリ のお話です。 &nbs ...

    胃腸の調子が悪い・・・胃腸を整えたい！ 特に季節の変わり目やストレスを感じている時に胃腸がおかしくなることが多いですね。   口にした飲み物・食べ物が行く先、そして栄養吸収がされる胃 ...