シャワー

免疫を上げる方法はお風呂がカギ!シャワー派も必見最強のテクニック

免疫力

免疫を上げる方法はお風呂がカギ!シャワー派も必見最強のテクニック

風邪等が流行る時期や、近い存在の人が病気になった時などに免疫UPが気になる方が多いかもしれません。 免疫を上げる方法は、運動や食事など色々ありますね。   本記事では、お風呂でしっかり免疫力 ...

入浴で疲労回復!シャワーだけなら〇〇使用!湯船でゆっくりならアレが活躍!

体作り

入浴で疲労回復!シャワーだけなら〇〇使用!湯船でゆっくりならアレが活躍!

  入浴で疲労回復!は言わずと知れたことで   「お風呂入って疲れを取るぞー!!」   と言ってもゆっくり湯船に浸かる人と、シャワ―だけで済ませる人と2通りあると思います。 &nb ...

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