冬の寝汗

真夏でもないのに寝汗がすごい。 布団を掛けすぎたり、パジャマを着すぎたりして寝汗をかくことは多々あります。   しかし、温めすぎたわけでもなく、夜中に起きてしまう程の寝汗はちょっと気を付けた ...