te

人気記事

1

マスクの効果は使い方の工夫でパワーアップ！アロマの精油で防御力を上げちゃいましょう！！

風邪やインフルエンザが流行する季節。 外出先でマスクをしている人を見かけることが多くなりますね。   果たして、マスクは何の目的でするのか？ マスクをするとどのような効果があるのか？ マスク ...

2

更年期の症状と年齢の個人差はホルモンがカギ！アロマと幸せホルモンが守ってくれる

  近年よく耳にする、更年期障害。   「閉経前の女の人が体調を崩すアレね」という認識でしょうか？   人によって、症状の出方や時期はまちまちです。   平均的 ...

3

低血圧は食べ物から改善！即効性のある食べ物を外出中のお守りに！！

いつも怠かったり、めまいがする・・・ また、疲れやすくて食欲もいまいち・・・   もしかして、低血圧かもしれません💦 ＜低血圧の目安＞ 最高血圧100以下 最低血圧６０以下 ...

4

ストレスで爆発しそう？地獄と極楽の分かれ目は自分が握っている！

老若男女みんなそれぞれの悩みやストレスを抱えながら生きていますよね。   同じ出来事でも、すごいストレスと感じる人もいれば、大した問題じゃないと感じる人もいます。 そして、いつもニコニコ元気 ...